Las mujeres duermen mejor con un perro y no con un hombre, dice un estudio reciente

Los perros son los compañeros ideales de las mujeres en la cama, así que sí lo que quieres es conciliar un gran sueño, envía a tu pareja al sofá y toma a tu perrito

Un reciente estudio realizado por investigadores del Canisius College en Buffalo, Nueva York, dice que las mujeres tienden a dormir mejor con perros que con los humanos.

Dirigido por la profesora Christy L. Hoffman, los estudiadores encuestaron a 962 mujeres en los Estados Unidos. De dicha encuesta, el 55% confirmó compartir su cama con al menos un perro y el 31% con un gato.

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De esas mujeres, 57% también dijo dormir con sus parejas.

Las participantes llenaron un formulario sobre su calidad de sueño y qué tan seguras se sentían al dormir con un perro o un gato. A las mujeres con pareja se les preguntó cómo la otra persona afectaba su sueño y sus sentimientos de seguridad durante la noche.

Después de analizar los datos, el equipo encontró que las parejas y los gatos fueron los que más causaban perturbaciones para el sueño de las mujeres, mientras que los perros tenían menos probabilidad de despertarlas.

Pero, ¿por qué?

Hoffman comentó a HuffPost que podría deberse a que los dueños de perros tienden a tener mejores hábitos de sueño y rutinas diarias más especificas que las personas que no tienen perros: en general, las dueñas de perros se acostaron y levantaron antes que las mujeres con gatos.

“Los dueños de perros tienen que adaptarse a las necesidades de sus perros para ir al baño cada mañana, y esto ayuda a mantenerlos en una rutina de despertar relativamente estricta”, dijo. “Y los principales períodos de sueño de los perros tienden a coincidir más estrechamente con los humanos que los gatos”.

Además, agregó Hoffman, los perros como compañeros de cama pueden acoplarse un poco más a los horarios de sus dueños que los compañeros humanos.

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“Las personas con perros dijeron sentirse cómodos pensando que su perro los alertará en caso de un intruso u otro tipo de emergencia. Es menos probable que un gato asuma este papel”.

“Pensé que las participantes habrían calificado a sus perros y compañeros humanos de manera similar en términos de la comodidad y la seguridad que brindan, pero sorprendentemente, las mujeres calificaron a sus compañeros de cama como mejores fuentes de confort y seguridad que a los humanos” afirmó Hoffman .

¿Por qué centrarse solo en las mujeres para este estudio?

Un estudio anteriormente realizado por la Clínica Mayo en Arizona ya encontró que todas las personas que dormían con un perro generalmente duermen mejor.

En este caso, Hoffman y su equipo querían centrarse en las experiencias de las mujeres porque, en general, el grupo tiende a tener una calidad de sueño inferior a la de los hombres.

También había una razón logística: aunque el estudio estaba abierto para todos, había menos hombres dispuestos a participar que mujeres.

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